TikTokはとても簡単に作れるこのフェタチーズパスタレシピに夢中です

2021年2月1日午後8時47分公開ET

食べ物にお金を節約し、より健康的な食事をしたいのであれば、自分で料理するほうがよいでしょう。もちろん、美食に傾倒していない場合は、少し学習曲線があります。これにより、多くの人が主に自分で料理をするのをやめます。あなたは何度も同じ料理に頼り始めます、そしてあなたがそれを知る前にそれは午前1時にタコベルドライブスルーに戻ります。

しかし、TikTokで大流行しているこのトマトフェタパスタのように、かなり健康的なすばやく簡単なレシピがあります。

なぜこのトマトフェタパスタはTikTokでそんなに有名になったのですか？

@FeelGoodFoodieは、彼女が言うように、プラットフォームに「健康的な」レシピをたくさん投稿しています。彼女は、多くの材料や調理器具を実際に必要としない、わかりやすいレシピをたくさん手に入れましたが、何らかの理由で、これは人々に最も共鳴しました。おそらくそれは、食材がどのスーパーマーケットでも簡単に見つかるという事実と関係がありました。

あるいは、フェタチーズのブロックをビーガンの代替品と交換すれば簡単にビーガンに変えることができるベジタリアン料理だからかもしれません。しかし、何らかの理由で、TikTokは本当にこの特定のフードクリップを掘っていました。 162,000回以上共有され、750,000件近くのいいねがあります。

TikTokの有名なトマトフェタチーズパスタを作るために必要なものは次のとおりです。

乾いたパスタを沸騰させる鍋、パスタの水をすべて濾すザル、そして安全なパンを焼く必要があります。材料のリストはかなり安価で手に入れやすいです。

• 8オンスのパスタ（どんな種類でもかまいません）
• 2パイントのチェリートマト
• フェタチーズの8オンスブロック
• オリーブオイル1/2カップ
• 小さじ1/4の塩
• 黒コショウ小さじ1/4
• にんにく2片
• バジル1/4カップ

@feelgoodfoodie

ミニトマト焼きフェタチーズ!!ブログのレシピ•@ grilledcheesesocialに触発 #tiktokpartner #learontiktok #fetapasta #recipes

♬オリジナルサウンド-FeelGood Foodie

プロセスは次のとおりです。すべてのチェリートマトをグラタン皿に入れ、オリーブオイル、塩、コショウを加えて、すべてを混ぜ合わせます。次に、フェタチーズのブロックを追加し、コショウと一緒にオリーブオイルを少し振りかけます。すでにかなり塩辛いので、フェタチーズに余分な塩を加える必要はありません。

次に、華氏400度に予熱されたオーブンの中にベーキング皿を置きます。 35分間そのままにしておきます。料理をしているので、パスタを作る時が来ました。

繰り返しになりますが、それを気にする必要はありません。リングイネ、天使の髪、ひじ、貝殻など、好きなものを選ぶことができます。 TikTokでは彼女はカヴァタッピを使っています。

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ベーキングディッシュが終わったら、新鮮なニンニクとバジルを加え、フェタチーズを砕いてトマトと混ぜるだけです。すべてが素晴らしくブレンドされたら、パスタをグラタン皿に加えてかき混ぜます。出来上がり！靴下を脱ぎ捨てる比較的健康的な自家製パスタを持っている、と人々は言います。

料理を高く評価しているTikTokerがたくさんいて、地元のスーパーマーケットからフェタチーズをたくさん購入して食べ物が足りなくなった人もいますが、他の人はこの動画を自分たちで見続けることにそれほど満足していません。タイムライン。

他の人は、その料理は一日の終わりに本当に「価値がない」と言いました。

どう思いますか？ TikTokのトマトフェタパスタレシピを試し、がっかりしましたか？それとも、誇大広告の価値以上のものだと思いますか？