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「恥知らずな」スタースティーブハウィーは彼が彼の怠惰と戦うことによって体重を減らしたと言います
エンターテイメント
出典：Instagram 2021年2月10日午後4時24分更新ET
公人、特に映画やテレビのスターが受ける体の変化は、通常、画面上でそれらを見る視聴者の間を通過する時間のために、常により大きな打撃を与えるように見えます。あなたが毎日トリマーとトリマーを手に入れている誰かと一緒に住んでいるなら、あなたは通常彼らの身体的変化にもう少し慣れます。しかし、のような人の場合は、 スティーブハウィー から 恥知らず 、 彼らの 減量 一部の人々にとってはショックとなる可能性があります。
記事は広告の下に続くスティーブハウィーは、「メンズジャーナル」とのインタビューで、彼の減量の動機について深く話しました。
超人気のショータイムシリーズのキャストメンバーになる前は、 恥知らず 、ハウイーは別の長期にわたるテレビ番組の主人公でした、 レバ 。との話し合いで MJ 、彼は彼のキャリアの観点から彼にとって次に何が起こるかわからないことについて話しました、そしてそれは彼が体重を増やすことにつながったこの不確実性でした。
の最初のシーズンにサインオンした後 恥知らず 、彼は圧縮された椎骨に苦しんでいたので運動するのは難しいと言いました。
出典：Instagram記事は広告の下に続くしかし、彼の椎骨が圧迫された理由は、彼が非常に体重が増えたという事実に直接起因していると彼が言ったので、それは一種の穴のあいた状況でした。 「骨が崩れないように、余分な体重を減らして筋肉を強化したかったのです。」
それは彼がもっと運動することを決心したときであり、ほとんどの人がフィットネスレジメンを維持する際に直面する最大の障害である怠惰について話しました。
「ワークアウトしたり、ウェイトトレーニングをしたり、深刻な有酸素運動をしたりしたくないときは、トレッドミルに乗って歩くのが一番です。歩いて音楽を聴きます。10分経ってから15分経ち、少しスピードアップします。私の血が本当に流れ始めたら、私は二度目の風を受けて、それから私は 欲しいです ワークアウトする。自分自身を取得するための最良の方法 欲しいです うまくいくことは、ただ汗をかき、血を循環させることです。
記事は広告の下に続く小さく始めてウォーミングアップすることは、スティーブにとって大きな動機です。スティーブはまた、体力を維持するために食事に大きな変更を加える必要があると付け加えました。
「以前は手羽先のボウルとビールのピッチャーを3つ食べて、続けていました」と彼は言いました。 「今、それは私が昼寝をしたくなります。それはどんどん悪化します。年をとるほど、人生は悪化します。」
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スティーブハウィーはまた、セックスが彼の減量の旅に大きな役割を果たしていると述べました。
「もっと寝かせたいのなら、体調を整えましょう。私が一番重いとき、セックスをするのは痛いです。それが神に正直な真実です。私は巻き込まれます。私の股関節屈筋はきつい。トップに立つのは大変でした。体調を整えることと素晴らしいセックスをすることの間には相関関係があります。
彼は、それは魅力的であることとは関係がなく、あなたの最高の気分を味わい、より長くより良いパフォーマンスを発揮できることとは関係がないと言います。
さらに、彼はシャノラとの「グラフィックセックスシーン」の「部分を見て」いたかった
「私がこれらすべてのクレイジーなセックスの体位をするつもりなら、私は身体的に健康でなければならないことに気づきました」と彼は言いました。 「文字通り、最初は監督が求めたことを実行し、シャノラについていくことは不可能でした。これらはスタントです。それらのセックスシーンは戦いのシーンのようなものです。また、私はショーでとても裸なので、人々がチャンネルを変えるような太った男になりたくありません。」
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に加えて 恥知らず 、Howeyは映画やテレビで長年のキャリアを持ち、次のような注目を集める番組で取り上げられています。 アナーキーの息子 、 新しい女 、 シールチーム 、 キャリア 、 と 私には死にました 、および他の多く。
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恥知らず ＆apos; 11番目と最後のシーズンは2020年12月27日日曜日にデビューしました。その最後のエピソードは2021年4月4日に放送されます。