マジシャンペンジレットはジャガイモだけを食べることで100ポンドを失った

2021年3月19日午後12時11分更新ET

マジシャン ペン・ジレット 1970年代に、パフォーマンスパートナーのテラーと並んで名を馳せました。それ以来、ペンとテラーはパフォーマンスアートの魔法の領域を引き継ぎ、業界では一般的な名前になっています。有名な奇術師は、聴衆を無言のままにし、彼らがそれをすべてやってのける方法を不思議に思うトリックを実行します。二人はそのような専門家であり、彼らはCWで彼ら自身のショーを持っています Penn＆Teller：Fool Us 、希望に満ちた魔術師が専門家を困らせるために最善を尽くします。

ペン・ジレットはゲームで最高のマジシャンの1人ですが、彼の最も壮大なトリックは彼が自分で行った消えゆく行為であったと主張することができます。 2019年、ペンは先に進み、なんと100ポンドを失いました。劇的な体重減少は、彼が病気であるかどうか疑問に思う人さえも導きました。

ペンジレットはジャガイモの食事療法を使用して100ポンドを失いました。

ペンジレットは、彼の身長のためにすでに見るべき光景です。 6フィート7インチの魔術師は、数年前に322ポンドだったときに、トラックで人々を止めました。彼が医者に行って心臓の90％の閉塞を発見するまで、体重は彼を悩ませているようには見えませんでした。

その後、2人の夫と父親は、体重を減らす必要があると判断しました。そうしないと、幼い子供たちが成長するのを見ることができないリスクがありました。医学的監督の下で、ペン・ジレットは「ジャガイモの食事療法」に着手し、普通のジャガイモだけを食べました。

「それが最もおかしな言葉だから、私はそれらを選んだ」と彼は言った グッドモーニングアメリカ 2016年に。「私は豆かほとんど何でも選ぶことができたでしょう。」ペンが選んだダイエットは、恣意的ですが制限的な食事方法であり、モノダイエットとして知られています。

スパッドだけで14日間生活した後、彼は野菜のシチューとサラダを段階的に取り入れて多様性を高めましたが、ジレットには、無駄のないタンパク質やその他の必須栄養素を提供する他の重要な食品グループは含まれていませんでした。 グッドハウスキーピング 報告。

栄養士は通常、体重を減らす方法として単食を推奨していません。

この強烈な方法はすべての人に適しているわけではありませんが、ペンにとっては、制限された食事が彼の集中力を高め、悪い習慣を打ち破るのに役立ちました。 「私は節度が苦手です。私はハードコアなことをしたかった」と彼は言った GMA 2016年に。「私は社会的に食べる感覚を失いたかった...それは私が慣れていたすべての習慣を失うための単なる方法でした。」

Instagramでこの投稿を見る

Penn＆Teller（@pennandtellerlive）が共有する投稿

この方法はペンではうまくいったかもしれませんが、医師はそれをお勧めしません。このタイプの極端な食事は、その厳しい制限のために深刻な健康上のリスクをもたらす可能性があります。

「すべての野菜と同じように、ジャガイモが非常に栄養価が高いことは間違いありませんが、他のほとんどすべての食品グループを完全に排除することは危険であるだけでなく、本当に裏目に出る可能性があります」と、グッドハウスキーピングインスティテュート。

Instagramでこの投稿を見る

Penn＆Teller（@pennandtellerlive）が共有する投稿

食事療法の劇的な変化は、通常、あなたの体の代謝を遅くし、後でビンビンになり、体重を減らすという目標全体を打ち負かします。 「野菜のシチューとジャガイモは驚くべき減量の味方になる可能性がありますが、長期的に減量するために食品群を完全に排除することは決して良いアドバイスではありません」と彼女は言います。

ペンは病気ではなく、実際には2021年3月に彼のCOVID-19ワクチンを接種しました。

2019年に彼のジャガイモダイエットの減量以来、ペンのダイエットは分岐しました。彼は「植物全体」に焦点を当てたより伝統的な食事療法に移行し、彼の新しい体を維持するのを助けるために新しいトレーニングルーチンを採用しました。全体のプロセスは彼に本を書くように促しました、 Presto：100ポンド以上を消した方法と他の魔法の物語 。

セカンドショット—私はこれを約1年待っていました。 pic.twitter.com/KSUC4nav5p

—ペン・ジレット（@pennjillette） 2021年3月12日

魔術師が病気に苦しんでいるのではないかと疑問に思って、ペンの新しい外観に取り戻された人もいましたが、マサチューセッツの原住民はこれまでになく気分が良くなったようです。 2021年3月、ペンはCOVID-19ワクチンの2回目の接種を受けました。セカンドショット—私はこれを約1年待っていたと彼はツイートした。