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あなたがスヌーズする前に、これらの陽気な国立昼寝日ミームをチェックしてください

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出典:Instagram

多くの人々が月曜日までそのままにそれを作るのに苦労していますが、春の夏時間の後がすべての中で最悪の1つであることは否定できません。夕方に日光を1時間余分に浴びることは素晴らしいことですが、それは本当に私たちの睡眠を犠牲にしてもたらさなければなりませんでしたか?

ありがたいことに、 国民昼寝の日 2020年の3月9日です。これは、完璧な時期に来たことを意味します。翌日 夏時間

これで、正午にオフィスでスヌーズして、休暇を祝っているだけであることを上司に正当化できます。日中に仮眠を取ることには多くの精神的および肉体的な健康上のメリットもあります。これは、祝うために2つの仮眠を取るための実際の原因です。

あなたがその日の真ん中に眠りにつくことができるようになる前にいくつかの軽い読書を必要とするタイプの人なら、私たちはあなたをカバーします。続きを読む 全国昼寝のミーム それはあなたを眠りに誘うでしょう。

1.国民の昼寝は生き方です。

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おめでとうございます。夏時間の後で今日仕事で苦労している人??あなたのコーヒーが強いことを願っています。仕事に取り掛かろう!ハッピーマンデー! #daylightsavings #monday #work #sleep #tired #nationalnappingday#priority1pos #pointofsale #hospitality #customerservice

さんが共有した投稿 Priority1 POS (@ priority1pos)2020年3月9日午前6:44 PDT

人々は自由に国民の昼寝の日を祝うことができますが、実際に昼寝をすることがこの機会を称えるための最良の方法であることをお勧めします。別の仕事のようにコーヒーを吸収する人もいますが、正午の良い昼寝は、仕事や学校に戻る前に充電するための素晴らしい方法です。

2.この論理に異論を唱えることはできません。

この世界には3つのタイプの人々がいます。

1.昼寝をする予定の人。

2.日々の昼寝を計画している人。

3.昼寝を全くしない人。

No. 1に最も近い人物は、この兆候が 非常に 関連。

3.子供たちは自分がどれほど幸運かを知りません。

私たちは実際に私たちが親のために昼寝をしたくないことについて泣いていたときに、私たちが昼寝をしなかったらひどく不機嫌であったとしても、身震いします。子供の頃、昼寝をすることは日常的なことでした。誰もが、一度に数十時間以上も起き続ける必要があるとは誰にも言われませんでした。ちなみに、私たちはまだ昼寝をせずに不機嫌です。

4.すべての偉人たちは昼寝をしました。

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#NationalNappingDayは、夏時間の復帰の翌日に毎年観察されます。私たちは皆、その時間を取り戻す必要があります。 gcads.com #gcads #socialmedia #business #advertising #marketing #socials #amazon

さんが共有した投稿 Gクリエイティブ (@gcreative_advertising)2020年3月9日午前7:02 PDT

学士号 シーズン21のミョウバンCorinne Olympiosは昼寝の重要性を感じています。結局のところ、今シーズンの(愛すべき)悪役は、バラの儀式をうたうために他の女性たちに叱責されました。彼女はスヌーズをした彼女の前に偉大な人々についてこの驚くべき引用を続けました(彼女が言ったことが真実であるかどうかを本当に知っています)、そして今彼女はNational Napping Dayの非公式スポークスパーソンの一人です。

5.昼寝は罰から報酬へと変わりました。

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シングルナッパー。今日はあなたの日です。プロのヒント:ストップを逃さないように、スマートフォンにアラームを設定します。 #NationalNappingDay。 。 。私の28か月後:いいえ、合計時間ではありません。 *赤ちゃんのコップを部屋の向こうに投げます*私を28時に:

さんが共有した投稿 GO Transit | #GOTransitPhoto (@gotransit)2020年3月9日午前7:23 PDT

繰り返しになりますが、多くの人は、昼寝が非常に嫌いな一日であった人生の期間を思い出させるために、時間としてNational Napping Dayを使用しています。

6.昼寝は常にギャンブルです。

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今週の水曜日の朝にちょっとしたユーモア。信じられないほど睡眠不足の母親3として、これは私にとって完璧なゲームのように聞こえます!!この家ではアラームは必要ありません。3人の小さな人間に頼って、あらゆる種類の質の高い睡眠を中断することができます。さて、私の最年少者は非常に混乱する夜の後に昼寝をしているので、私は自分をオフラインにしてヨガニドラを練習しています。ありがたいことに、ヨガニドラの終わりには、ここから今のところまでゆっくりと案内されますが、練習が終わってから40分後に、非常に疲れた母親が目を覚ますことが知られています。あなたの体はそれが必要とするものを取ります、そしてそれは時々それは単に睡眠です!みんな幸せな水曜日。 。 Pinterest-誰かが作者を知っている場合はタグ付けしてください。 。 。 #マインドフルママ#mumswhorest #loveanap

さんが共有した投稿 サラジョンソン (@connect_to_calm)2019年3月13日2:35 am PDT

多くの場合、あなたは昼寝を制御しません、昼寝はあなたを制御します。仮眠から目覚めるようにアラームを設定する場合でも、数分後に体が目覚めることを希望する場合でも、最終的に何時に起きるかはわかりません。

7.国民の昼寝の日は、もっと良い時期に来ることができなかったでしょう。

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#nationalnappingday来る私たちのマッサージテーブル307.586.2525 #massagetherapy #takeanap #springforward #igotyourbackmassagetherapyllc

さんが共有した投稿 パメラヒサーデイビス (@igotyourbackmassagetherapyllc)2020年3月9日6:56 am PDT

新しいスケジュールに合わせて夏時間に調整する必要がありますが、簡単ではありません。昼寝はちょっとしたチートかもしれませんが、正午の眠りの全国的な記念が春の夏時間の直後に落ちる理由があります。

8.仕事が本当に重要なことに邪魔をさせないでください。

勤務時間中にあなたがスヌーズしているのをあなたの雇用主が喜んで喜ぶとは限りませんが、試す時間があるなら、それは国立昼寝の日です。